饮食到底与人类有着怎样的关系？当这个时代大谈“治愈系美食”时，当各种“轻食”、“慢煮”、“断食”、“辟谷”被塑造成了当今社会的“健康饮食方式”，我们吃了那么久的“柴米油盐”究竟错在哪儿？作为一个资深催眠心理治疗师，我一直在研究如何让人们在忙碌的生活节奏中，如何能够轻松获得更多正向情绪，并释放掉平时堆积的压力和负能量。

以饮食和烹饪为媒介，我独创了“饮食疗愈”和“五感烹饪法”，可以快速有效的调节人们的感觉与情绪状况，并且在用餐过程中，观察和改善我们生命中最重要的那些人际关系，让你在家庭关系与社交生活变得更游刃有余。如果用一顿饭的时间，就能让你放松解压，变得更自信快乐，你愿意尝试吗？欢迎你来我的爱己会馆体验一回“全感食疗”心灵治愈之旅。